Le processus de brossage des dents à droite pour suivre les points suivants:
* Le brossage des dents et des gencives ensemble. Les bactéries qui sont stationnés à la jonction de la gomme dentaire.
* Se brosser toutes les surfaces des dents (masséter et externes et internes).
* Découvrez le bon angle en touchant le brossage des dents - 45 degrés.
* Déplacer vibration ou de façon circulaire pour éliminer les bactéries Brush.
* Le brossage des dents tous, y compris les dents de sagesse - le cas échéant.
* Le brossage de la langue de l'arrière vers l'avant.
* Le brossage des dents deux fois par jour au moins.
Quelle est la meilleure brosse à dents, et pourquoi? Brosse à dents est le meilleur matelas mou. Comme il est suffisant pour éliminer la plaque bactérienne adhérente aux dents. Évidemment, la conviction que la moyenne ou grossière brosse enlève la saleté mieux, mais des études ont montré que ce n'est pas vrai, mais inversement, le milieu de brosse ou grossiers vous supprimez la couche d'émail protecteur des dents. Le nettoyage des dents tous les six mois est responsable de la suppression du cumul de la chaux sur les dents, le cas échéant, et après avoir retiré l'acier de la chaux, tout ce que vous avez à faire est d'utiliser une brosse à dents souple pour enlever la plaque qui s'accumule esclave constamment sur vos dents.
Quel est le meilleur dentifrice? Il n'existe aucune étude scientifique, et l'on préfère coller à l'autre pour se protéger contre la carie dentaire. Mais assurez-vous lorsque vous achetez du dentifrice, un mot du fluorure sur la boîte. Comme le Isaam fluorure de façon significative à renforcer les dents et de réduire les cavités.
Je remarque un saignement lors du brossage des dents, que dois-je faire? Le saignement est très naturelle dans les premiers jours de vous brosser les dents correctement. Au contraire, l'hémorragie lorsque vous utilisez une brosse à dents souple contribuer à la relance de la gencive, et signifie que vous êtes dans la bonne voie pour les dents et les gencives intact.